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Tag 2 IWS

Frühstück: 2 Scheiben Brot mit insgesamt 5 Scheiben Herta-Finesse Putenwurst

Mittags: 2 Portionen Müsli mit insgesamt 300ml Milch

Abends: Babyportion von gestern - ich musste teilen. Also: ein halbes kleines Schollenfilet mit gedünstetem Gemüse

Neben mir steht ne Schüssel mit Paprika, Gurke und Kohlrabi

Butterbrot mit 2 Spiegeleiern, in dem Rest von 1 EL Olivenöl gebraten (in dem EL hatte ich vorher T.'s beiden Eier *cooles Wortspiel* gebraten)
1 Kaffee mit Milch, 2.Wasser, 0,5l Coke zero

Wenigstens habe ich die Kalziumportionen erfüllt, Gemüse auch, Fettpunkte auch und in den Punkten müsste ich auch sein...
Obermoppel - 26. Jun, 14:25

schon 1,5l *wow*

ich_werde_schlank - 26. Jun, 14:34

Ja, aber dafür trink ich zu Hause dann generell zu wenig...
Obermoppel - 26. Jun, 14:39

ich guck aber auch, dass ich das meiste tagsüber weg habe, sonst muss ich nachts so oft raus
ich_werde_schlank - 26. Jun, 14:44

Neuerdings muss ich nachts auch immer raus. Wenn T. in's Bett kommt, marschiere ich los.
Und auf Malle war's einen Abend auch ganz schlimm...
sneakers - 26. Jun, 14:45

ich schreib getz nich, wieviel ich so runter kipp ...
Obermoppel - 26. Jun, 14:56

wieso ist mein name grau hinterlegt und nicht farbig?! *grübel*
sneakers - 26. Jun, 14:57

weil du grau bist
sneakers - 26. Jun, 14:57

*lach*
nee
weil du keine Url hinter deinen Nick gelegt hast
Obermoppel - 26. Jun, 14:59

ach hab ich nicht, und jetzt?

jap jetzt ja ;-)
sneakers - 26. Jun, 15:01

supi !
Obermoppel - 27. Jun, 10:28

Als F. vom Training kam, hatte er sich Cheesis gemacht- boh ich hätt dem die so vom Teller nehmen können ;-)
Hab ich aber nicht...

sneakers - 27. Jun, 19:10

brav !
*einmal Koepfschn kraul*
Obermoppel - 28. Jun, 09:25

*schnurrrrr*
sneakers - 28. Jun, 09:53

*weiterkraul*
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sneakers - 20. Jul, 17:55

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